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他人を守り、自分をほったらかしにしてた
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ヨーガをするとコミュニケーション能力は上がるの⁈
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にんにく注射と休息の意味
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陽が昇る時間が早くなってきましたよー!(嬉)
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鼻うがい!凄っ!!
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2022.02.22
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お寺ヨーガ再開します(予定ですが…)
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自分災害から学び、気づき、当たり前のありがたさの再確認をしました!②〜繋がっている〜
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鼻呼吸と口呼吸くらべてみましょう!
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自分災害から学び、気づき、当たり前のありがたさの再確認をしました!